Každý, kdo někdy navštívil ordinaci psychologa či psychiatra, se tu setká s fenoménem moderní doby, který jednoduše nazýváme výrazem na pět písmen – stres. Kdybychom se zaměřili na popis kvality jednadvacátého století a měli jej porovnat s tím předchozím, budeme stres skloňovat ve všech pádech a přiřadíme jej v podstatě ke každé činnosti. Stres nás provází doslova na každém kroku, zažíváme jej v rodinách, na pracovištích, na ulici, v obchodě, a dokonce i na dovolené. Nejhorší forma stresu je chronická, před ní varují i mnozí odborníci, protože je obvykle skrytá a působí známou formou dle přísloví „stokrát nic umořilo osla“.
Chronický stres vyčerpává nadledvinky, vytváří hormonální dysbalanci a tím narušuje přirozený proces regenerace organismu, lidé postižení chronickým stresem se dostávají do mnoha svízelných psychických potíží počínaje úzkostmi a konče hlubokými depresemi. K tomu také přispívá nekvalitní strava a bohužel dokonce i relativně zdravý jídelníček neobsahuje živiny v takovém rozsahu, jako jídla konzumovaná lidmi v osmdesátých letech minulého století.
Důsledkem současného životního stylu mnohých z nás je také prokrastinace, tedy neschopnost soustředit pozornost na určitou důležitou činnost. Není to lenost, ta se projevuje přirozenou touhou po odpočinku, prokrastinace je rozvinutí úzkostných a depresivních stavů souvisejících s buněčnou podvýživou a adrenální únavou v důsledku chronického stresu.
Prokrastinací dnes trpí velký počet studentů vysokých škol, ti jsou totiž neustále přetěžováni výukovým programem, mnoha povinnostmi a také nejistou budoucností. Jsou zkrátka podrobeni takové zátěži, že ji nemohou zvládnout. A právě v této chvíli hledají únik z reality.
Prokrastinace je také jeden z důvodů, proč si studenti nechávají napsat semestrální, bakalářské či diplomové práce. Je to v podstatě forma psychologické pomoci přetíženým mladým lidem, kteří vnímají, že je toho na ně moc. Díky profesionálnímu přístupu společnosti Diplom City si mohou dovolit vysadit, více odpočívat, lépe spát a zdravěji se stravovat. Mohou se věnovat svému životu a nalézt v něm cestu, jak dál, kde se uplatnit a žít lépe než dosud.
